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1、禅修的主要目的是让‘散乱的心得以宁静’才能看清事物的实。
2、也有在上坐后先读诵一段经文然后思索，这样往往对佛陀的教导会有深刻的领悟，真正要证悟是需要‘放下思维’后清净心的洞见！。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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