什么维生素可以美白(男生吃什么维生素可以美白)

来源: 互联网2023-08-20 14:32:26
  


(资料图)

1、维生素c和维生素E一起吃可以美白。

2、维生素C可以参与胶原蛋白的合成,没有维生素C,胶原蛋白将无法合成。其中胶原蛋白被人们称之为“骨中骨,肤中肤,肉中肉”,可以说胶原蛋白在人体中无处不在。说到对人体的美容作用,胶原蛋白对皮肤具有滋养、紧肤、亮肤、除皱、营养、修复等作用,从而使皮肤更加鲜嫩和更有活力。

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